Zayıflamak için günümüzdeki en popüler olan tedavi yöntemi bitkisel kürler ve bu kürlerle yapılan çayların düzenli olarak tüketilmesi olarak ön görülüyor. Zayıflamak için öncelikle beslenme şeklinin düzenlenmesi ve kimyasal ilaçlardan uzak durulması doktorlar tarafından tavsiye ediliyor.

Bitkisel kürlerle zayıflamak için takviye olarak, düzenli spor yapılması da bu konuda sizlere yardımcı olabiliyor. Spordan sonra gelen en etkili yöntem olarak Şifalı bitkiler zayıflama en kolay ve tutulan yöntemlerden biridir.

Böbrek iltihabı olanlar ve hamileler kesinlikle bu bitkisel tedavi yöntemini kullanmamalıdır. Diyetlerin vazgeçilmezi maydanozun suyunu içerek, bayanların sık şikâyet ettiği göbek bölgesindeki fazla yağlardan kurtulabilinir.

Maydanoz yemek ve çayını içmek, vücudun su toplamasına karşı etkili bir yöntemdir. Diğer bitkisel çayımız ise Safran Çayıdır. Safran çayı sindirimi düzenler, yemeklerde aldığımız yağ miktarını azaltarak metabolizmayı hızlandırır. Sindirim sorunları nedeniyle zayıflayamayan kişilere ise şifalı bitkiler olarak kekik ve yeşil çay tavsiye ediliyor.

dikkat edin

Bitkilerin şifalı olabilmesi için toplandıktan sonra uzun süre bekletilmemiş, yıllanmamış ürünler olmasına özellikle dikkat edilmesi gerekmektedir. Satın aldığımız bitkilerden fayda sağlayacağız derken zarar sağlamış olmayalım. Adaçayının sakinleştirici özelliğinin olduğunu çoğumuz bilmekte uykusuz kaldığımız günlerde vücudumuzu dinlendirmek istediğimiz durumlarda adaçayı demleyerek adaçayından faydalanmak isteyebiliriz.

Ama adaçayının hamilelik dönemlerindeki bayanlarda düşük tehlikesi yarattığı bilinmezse ve bilinçsizce tüketilirse yarar yerine zarar sağlayabilmektedir.

Yine zayıflama çayları adı altında birkaç çeşit bitkinin karışımıyla hazırlanan çayları da çok sayıda tüketerek zayıflamaya çalışabilirsiniz bu çayların da çok sayıda tüketilmesi için vücutta sıvı kaybı yaşanabilir ve vücut için gerekli bazı sıvılarda vücuttan atılacağı için vücudumuz dirençsiz ve halsiz bir hal alabilir. Siz siz olun her bitkiyi bilinçli ve düzenli tüketiniz.

Hayatı boyunca sigara dahi içmeyen insanlarda bile erken yaşlarda akciğer kanseri teşhisi konulabiliyor. Bu konuda hayat kurtaran tek şey ise erken teşhis tedavi yöntemidir. Akciğer kanseri belirtileri arasında en önemli bulgu, balgamda görülen kandır.

Bu kanser türünün başlangıç aşamasında, öksürük ile birlikte gelen balgam içerisinde ince çizgiler şeklide görülür. Bu kanser türünün başlangıç aşamasında, öksürük ile birlikte gelen balgam içerisinde ince çizgiler şeklide görülür.

Akciğer kanseri şifalı bitkiler mevcuttur. Bitkilerden birisi ebegümeci, diğeri ise keçiboynuzudur.  Ebegümeci çayı tavsiye edilir. Hazırlamak için kaynar suyun içine bir miktar ebegümeci bitkisi atılır ve yaklaşık 4-5 saat demlenmesi için bekletilir.

Bu 5 saat sonunda aç karnına çay içilir. Fakat dikkat edilmesi gereken nokta etmeniz gereken nokta, ebegümeci çayı kaynatılmaz, demleme şeklinde tüketilir. Bu çay sayesinde akciğerleri temizlenir aynı zamanda balgam söktürücüdür ve sigarayı bırakan kişilerde, akciğerleri 70 günde temizler.

Tıbbi olarak tedavisi mümkündür, prostat oluşumunu engellemek ya da daha fazla büyümesini engellemek için bitkisel yöntemler kullanılabilinir. Bitkisel yollarla prostat rahatsızlığını ilk başlarda engellenmesini sağlayan olan ya da iyileştirmede yardımcı olan şifalı bitkiler de mevcuttur.

Konu hakkında uzmanlar ülkemizde çok fazla tüketilen brokolinin prostat açısından son derece faydalı bir bitki olduğunu belirtiyorlar. Brokoli, C vitamini açısından önemli bir bitki olarak tarif ediliyor. Prostat için üç önemli sorun vardır. Orta yaşlardan itibaren oluşmaya başlar.

Prostat iltihabı, Prostat büyümesi ve prostat kanseri olarak 3 farklı prostat rahatsızlığı vardır. Uzmanların prostat için şifalı bitkiler arasından bir kaç tarifi şu şekildedir. Kereviz tohumuyla kenevir birlikte kaynatılarak balla karıştırıp macun kıvamına getirilerek yenilmesini tavsiye ederler diğer bir bitkisel tedavi şeklinde ise, prostat büyümesini durumunda hastalar idrar yapmakta zorlanır.

Bunun için ısırgan otu son derece faydalıdır. Bir miktar suyla kaynatılan ısırgan otu suyu günde 2 ya da 3 kez içilmesini tavsiye ederler.

Damar tıkanıklığı için kalp krizinin en önemli sebepleri arasında ve hatta tek sebebi diyebiliriz. Bu rahatsızlık çok ciddi bir sorun olduğu için hayatımın her aşamasında, sağlıklı beslenmeli ve şifalı bitkilerle de vücudumuzu bu rahatsızlığa karşı korumalıyız.

Eğer büyük damar tıkanıklığı sorunu yaşıyorsanız mutlaka doktor kontrolünden geçmenizde sağlığınız açısından büyük önem taşımaktadır. Tıkalı damarları açıcı özellikleri olan bir takım şifalı bitkiler, doğada barınmaktadır, sizlere yardımcı olması için biraz bunlardan bahsedelim.

Öncelikle kalp krizine karşı önlem amacıyla fazla aşırıya kaçmadan düzenli olarak havuç, Latin çiçeği, kırlangıç otu, tere, dişotu, leylak, zeytin yaprağı ve ıhlamur dalı kabuğu faydalı olduğu bilinmektedir.

Bu şifalı bitkiler vücudumuzun kalp damarlarını genişletmesinde yardımcı rol oynar. Damar açıcı şifalı bitkiler, büyük damarların sertleşmesini Önleyen ve Kanda Yağ Düşüren bitkiler sayesinde sağlanmaktadır.Bu bitkiler arasında başlıcalar ise sarımsak, yabani iğde, enginar, kırlangıç otu, limon, şahtere, soğan, ısırgan otu, elma kabuğu ve kekik olarak sıralayabiliriz.

Basur rahatsızlığı kendini gösterdiği zaman, ülkemizde erkeklerin büyük bir çoğunluğunun bu rahatsızlıktan şikâyetçi olduğunu halde birazda utangaçlıktan ötürü bunu pek belirtmemektedirler. Basur rahatsızlığının en büyük sebebi ise beslenme şeklinin yanlış olmasından kaynaklanmaktadır.

Örneğin bir yurt dışındaki özellikle Avrupalı erkeklerde basur rahatsızlığı ülkemizdeki erkeklere göre daha az rastlanmaktadır. Bunun sebebi ise Türk erkeklerinin çiğ köfte, acılı ezmeler, mezeler gibi en az tüketilmesi gereken gıda maddelerini günlük hayatta, rahatlıkla tüketmeklerinden kaynaklanmaktadır.

Bu rahatsızlık için kimsayal ilaçlar yerine şifalı bitkiler yardımı ile de atlatabilir, ya da oluşumu engellememiz mümkündür. Basur için şifalı bitkiler, bol lif içeriği barındıran besinlerdir. Bunun yanı sıra Yeşil çayında basur tedavisinde sıkça kullanılması uygundur. Yeşil çayı ve rezeneyi düzenli bir şekilde tüketerek basur rahatsızlığının azalmasını sağlayabilirsiniz.

Basur rahatsızlığı ilk başlarda kendini göstermesi ile beslenme şeklinize dikkat etmeniz gerekmektedir. Basurun çeşitli aşamaları vardır, dikkat edilmediği takdir de ilerler ve tedavisi daha da zorlaşmaktadır. Bunların yanı sıra doktor onayı olmadan, hastalıklı bölgeye, kulaktan dolma bilgilerle doğrudan kullanılan karışımlar ya da ilaçlardan uzak durmanızı tavsiye ederiz.

Bu ürünlerin maddi açıdan da bütçeleri zorlaması da alternatif yöntemlere yönelmeye sebebiyet veriyor. Aslında çoğu cilt bakım ürünlerinin ham maddelerinde şifalı bitkiler den faydalanılıyor. Karaciğer ve sindirim sistemi iyi çalışan kişilerin cildi de sağlıklıdır.

Çünkü karaciğer ve sindirim sistemi cilt ve saçlar için önem taşır. Bitkisel cilt bakımı için örneğin, marul yapaklarının suyu sıkılarak, su ile yüze masaj yapılabilir. Cildin yumuşaması ve pürüzsüz bir hal alması için bu yöntem uygulanabiliyor. Kuru ciltli kişiler, zeytinyağı ve çürük elma karışımı ile cilde masaj yaparak sürmesi ve 5-10 dakika beklendikten sonra yüzün ılık suyla yıkaması ile bu sorunu giderebilir.

Sivilceler ise yağ bezlerinin fazla çalışmasından kaynaklanır. Sıkılması tavsiye edilmez. Yüzünde sık sivilce oluşan kişiler yağlı tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden olabildiğince uzak durmalıdır. Sivilce tedavisi için ise, ekşi nar suyu ile yarım su bardağı sirke karıştırılır yüze sürülebilir.

Şifalı bitkiler olarak sivilce tedavisi için şu kür uygulanabilinir. 2 su bardağı suya, 2 çorba kaşığı çörekotu koyularak 10 dakika boyunca kaynatılır. Kaynatılan su tülbentten süzülür ve bir tutam pamuk yardımıyla sivilcelerin üzerine sürülür ve kuruması beklenir. Bu şekilde cildinizde ki sivilcelerden de kurtulabilirsiniz.

Ülseratif kolit kalın bağırsak iç yüzeyinin bilinmeyen nedenlerden dolayı kendi kendine iltihaplanması olarak tarif edilen bir hastalıktır. Kalın bağırsak genellikle iltihaplanır ve ülsere yani yaraya dönüşür. Bu durum hafif kanamalı bir şekilde kendini belli eder. Bu durum ishal, dışkı sırasında kanama ve karın ağrısı gibi belirtiler verir. Kesinlikle ciddiye alınması gerekir. İleri safhalarda bağırsak kanserine yol açabilir.

Uçları sarı halde olan sivilcelerde bir pamuğa dökülen soğan suyunun sivilceye 2-3 dakika boyunca nüfus ettirilmesi sonucunda sivilcenin kaybolması gözlenmiştir.

Dutun en az yirmiden fazla türü vardır. Bunların arasında en çok gördüğümüz kara dut, beyaz dut, kırmızı dut olanlardır. Eskiden ticareti yapılmayan dut, bahçelerde olurdu. Herkes yoldan geçerken bir avuç toplayıp yerdi. Şimdi azalan ağaçlarla beraber her şehir de kurutulmuş halde ticareti yapılıyor. Dutun yararları arasında kandaki iltihabı düşürücü özelliği vardır. Ağız yaralarına da iyi gelir. Eğzemaya karşı kullanılır. Ayrıca anne sütünü arındırıcı özelliğide vardır.

Grip olunur nezle olunur, hemen nane çayı yapılıp içilir. Tadının güzel olması mı dersiniz yoksa kolay bulunması mı dersiniz. Nane çayını kullanan milyonlarca kişi vardır. Halk arasında en yaygın kullanılan şifalı bir bitkidir. Ayrıca baharat olarakta kullanılabilir.

Nanenin ayrıca demir yönünden zengin olması, anemi hastalarına da bir ışık tutar. Anemi hastalığına maruz kalanların nane kullanmasıyla beraber hızla direnç kazanması gözlenmiştir.

Özellikle yaz aylarında güneş ışıgına fazla maruz kalan kişilerin naneyi bol bol tüketmeleri tavsiye edilir. Ayrıca nane radrasyona maruz kalanlarında kullandığı bir bitkidir. Eğer telefon ile çok konuşan biriyseniz mutlaka nane kullanın…